психологическая программа

Стресс-менеджмент или управление стрессом

С 16 сентября 2019 / 2 нед. / 12,000 р.

Эта программа для вас, если:

  • Вы руководитель, менеджер или представитель других профессий, чей труд связан с эмоциональными перегрузками
  • Вы хотите овладеть энергосберегающими технологиями работы, научиться методам избавления от выгорания на работе, переутомления и ненужной потери сил
  • Вы устаете, чувствуете себя «выжатым лимоном» и хотите найти способы быстрого восстановления и полноценного отдыха, чтобы избавиться от накопленного стресса
  • Вы хотите понять, почему Вы так сильно устаете и изменить ощущение от привычной деятельности, сделать её менее занудной и более творческой

О чем этот курс?

«Возможные горести превратить в радости — значит уметь жить.».
Бальтасар Грасиан-и-Моралес