Самоменеджмент для руководителя организации — обучение на курсах самоменеджмента в Екатеринбурге, Челябинске, Тюмени

Эта программа для вас, если:

Вы «плывёте по течению»: не видите путей для реализации своего потенциала, не знаете, где взять мотивацию, чтобы начать менять свою жизнь
Вы часто откладываете дела «на потом», не можете вовремя включиться в процессы — от этого страдает работа и отношения с близкими
Вы хотите получить инструменты, которые помогут вам стать более организованным, лучше управлять своим временем и быть продуктивнее в делах

О чем этот курс?

Мы все хотим от жизни большего: больше удовлетворения от работы, больше энергии для достижения целей, больше радости в отношениях, больше путешествий, больше времени для себя. Но нас всё время что-то ограничивает: стереотипы, неверие в успех собственных начинаний, неорганизованность или привычка откладывать дела на потом. Причин может быть множество…

На курсе вы проведёте ревизию разных сфер своей жизни: увидите свои ограничивающие убеждения, которые мешают ставить смелые цели. Разберёте барьеры, которые мешают их достигать. Изучите основы тайм-менеджмента и планирования по GTD, чтобы больше успевать. Поймёте, как расставить приоритеты и не свернуть с намеченного пути.

Программа курса

Анализ и проработка личных целей
1
Фокусировка: как удержать внимание на главном
2
Как успевать больше: законы управления временем
3
Как перестать откладывать дела на потом и победить лень
4
Ты можешь больше: самомотивация и позитивный настрой
5

Скачать буклет о программе(pdf, 388.0 Кб)

Хотите приобрести программу в корпоративном формате?

Ведущий курса:

Ларина Валерия Валентиновна

сертифицированный бизнес-тренер с 22-летним опытом разработки и проведения программ по развитию личностных и управленческих компетенций, фасилитатор, игропрактик, executive-коуч, психолог. Управляющий партнер ЦКО «Свободный выбор».

В числе клиентов: «Группа «СВЭЛ», «Русская медная компания», «Аккерманн Цемент», «Уральский Банк Сбербанка России», «ЦИТ», «ЕЖК», «Почта Банк», «Птицефабрика «Рефтинская»», «Россети Урал», ГК «Восток-Сервис», «Магнат Трейд Энтерпрайз», «Ростелеком», «Тагмет», «Новотель», «Бергауф Строительные Технологии», «Сименс Финанс» и др.

Смотреть подробное резюме

В результате обучения вы:

проанализируете уровень удовлетворённости ключевыми сферами своей жизни и наметите приоритетные цели
узнаете, как фокусироваться на важном и где найти ресурсы для достижения поставленных целей
научитесь эффективно планировать своё время с учётом личных особенностей и биоритмов
получите техники борьбы с прокрастинацией и инструменты управления тревогой
узнаете, как повысить свою мотивацию с помощью «карты личных мотиваторов» и позитивного мышления
создадите план саморазвития и поймёте как сохранять баланс между работой и личной жизнью

На курсе вы определите приоритетные цели саморазвития и получите инструменты для их достижения